“认识自己，规划自我”心理主题团辅顺利开展
发布者： 发布时间：2016-12-07 阅读： 1506
2016年11月24日和2月1日中午1点到3点，华文学院阳光心灵志愿服务队新队员连续两次培训在学院第一教学楼顺利举行。本次培训由学院心理健康教育分中心李楠楠老师主持。
本次培训的主题是“认识自己，规划自我”，共分为两期进行。在第一期的活动中，李老师通过游戏、绘画等形式，营造了一个信任安全的团队氛围，并引导参加活动的同学思考，初步探索和了解自己。在第二期的活动中，她引导同学更加深入地了解自己，通过“掌中时间”、“生命中最重要的五样”等游戏，使同学们认识到时间规划的重要性，澄清自我人生观和价值观。活动过程中，队员们纷纷踊跃地分享自己的想法，并积极思考未来的人生路线。
在两次团辅活动中，全体同学都本着积极认真的态度，全身心投入活动中。在李老师的带领下，新队员们加深了自我了解，清晰了个人目标，同时，通过彼此深入交流和探讨，促进了团队开放和信任，提升了服务队整体协作能力。更重要的是，培训让队员们直观清晰地感受了团体心理辅导的过程，对于今后开展団辅志愿服务提供了实践经验和示范素材。
阳光心灵志愿服务队 林己婷