清风吹来、陌上花开，放慢脚步、倾听内心——记华文教育党总支研究生党支部准志愿者团辅活动
发布者： 发布时间：2014-04-16 阅读： 443
为帮助汉语国际教育专业研究生准志愿者们排解出国任教前的焦虑情绪，舒缓准志愿者们的心理压力，指导准志愿者们学会自我心理调节的方法，使得他们能够以更加积极健康的心态来面对即将在海外教学工作以及海外生活中遇到的困难与挑战，华文教育党总支研究生支部与暨南大学心理健康中心华文分中心联系沟通，于4月15日在华文学院杨孙西楼的心理辅导中心为即将出国任教的准志愿者安排了主题为“清风吹来，陌上花开”的心灵减压团辅活动。
团队心理辅导活动在心理辅导老师李楠楠幽默风趣的一番开场白后正式开始，李老师和蔼可亲的态度让准志愿者们都放松下来，气氛也很快就活跃了起来。每个同学首先进行了个性的自我介绍。为了让同学们更进一步深入认识自己，李老师让大家找出一种能够代表自己的动物，并说说为什么觉得自己跟它比较相像，这个问题让大家觉得非常有趣，每位准志愿者都认真思考并回答。经过这个环节，同学们进一步深入了解了自己的性格、个性、自己突出的特点。每个人的个性都不止有一面，通过聆听其他志愿者的自我描述，能够在了解别人的同时，在别人身上发现自己相似的影子，这既是一个认识他人也是一个自我认识的过程，而认识他人也是为了更好地认识自己。
认识自我的小游戏之后，李老师带领大家进行了一场心灵旅程，暂时与外界相分离，拥抱自己的心灵。在柔和轻缓的音乐声中，准志愿者们都找到一个最放松最舒服的姿势坐下，闭上眼睛，跟着老师的声音去找寻、去拥抱自己的心灵。
两个小时的团辅活动很快结束了，最后李楠楠老师给大家介绍并教授了多种自我减压方法，希望对准志愿者们未来的异国工作生活能够有所帮助，也希望每一位同学的心中充满阳光、开满鲜花，盛满清风。
此次华文教育党总支研究生党支部发起的团辅活动为准志愿者们提供了有效的心理辅导，激发志愿者们的适应潜力，坚定他们实现梦想的信心。相信学会自我调节的准志愿者们能够肩负起国家交予的汉语推广，中国文化传播的光荣使命，为国争光、为校争光。
