认识自我，关爱他人——记我院研究生心理团体辅导
发布者： 发布时间：2010-11-15 阅读： 507
团体辅导开始，老师先点出了本次活动的主题——“know yourself and love yourself”，然后让每位同学简单进行了自我介绍，相互有了一个初步的认识和了解。为了进一步消除大家的拘谨和顾虑，老师让大家一起做一个“激情过电”的热身游戏，立即调动了同学们的积极性，气氛顿时变得活跃起来。
在这种轻松而愉悦的氛围中，大家分成小组做了七个有趣的心理游戏。“信任跌倒”使大家建立了团队信任感，也培养了团队融洽的气氛；“小小动物园”通过描绘出自己心中的动物形象和相互的交流介绍，促进了小组成员的自我认识和对他人的了解，学会了接纳每个人的独特性；“戴高帽”让每个人学会了如何去发现和欣赏别人的优点，并在相互的评价中认识到自己的长处，进一步树立了自信心；“人生中最重要的时刻”让大家在轻柔的背景音乐中回忆起那些难忘的人，难忘的事，感慨颇多……活动的最后，大家在纸上写下自己的祝愿，送给自己想祝福的人，在这种美好的情境中，活动圆满结束，很多同学纷纷表示这次团体辅导让自己受益匪浅。
这次心理团体辅导给平时忙碌的同学们提供了一个相互交流的好机会，通过这次活动，大家进一步加深了对自己和同学的认识，拉近了彼此间的距离，学会了如何在集体中更好地处理人际关系，相信对大家以后的生活和工作都有很大帮助。