华文学院“牵手你我他”人际关系团体心理活动顺利举行
发布者： 发布时间：2010-11-08 阅读： 428
活动主要分为五个环节进行。第一环节是“特别的你”，即每位成员要用独特的方式介绍自己，如一个与众不同的形容词，自己的口头语，特殊的习惯，或者有代表性的动作，向大家展示自己独有的一面，也让其他成员更快的记住自己。同学们放松身心，消除了拘谨的情绪，现场气氛很快地活跃起来。在紧接着的第二环节中，“大树与松鼠”的游戏让同学们不仅收获了欢声笑语，更加领悟到积极融入团队的重要性。
在充满乐趣的第三个环节——捆绑过关中，主持人让每一组组员围成一个圈，每个人的手臂与隔壁的人绑在一起，共同完成一幅肖像画。在此过程中，成员们培养出了团队协作和默契感，顺利的完成了作品。
接下来是“我有好人卡”这个环节，主持人引导同学进行思考在人际关系中首因效应的重要性。看看谁在最短时间内获得了最多的信任。大多数的同学都认识到“善良”“亲切”等特点对于建立良好的首因效应是很重要的。
最后一个环节是放松小训练，目的是让组员在放松的氛围中，回忆友谊的点滴过往，感受友谊带来的温暖。同学们全身放松，调好最舒服坐姿，聆听主持人讲述的“忘记与铭记”的故事，回忆起自己与朋友之间发生的感人的事情。每每一个组员分享完一件感动的事，其他所有成员都给以热烈的掌声。
这次人际关系团体心理辅导由始至终在轻松融洽的气氛中开展，同学们表示，及时的心理调节活动对自己很有益处，有利于在以后的学习和生活中保持一种平和、积极的心态。通过这次活动，大家对于自己有了新的认识，对于构建良好和谐的人际关系有了很大的信心，同学们都热切盼望着下一次活动的开展。
