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揭开人际关系的神秘面纱——我院“人际关系”团体辅导活动顺利举行

发布者:  发布时间:2009-11-10  阅读: 692



        20091157点,由华文心理分中心和心理协会共同策划的“人际关系”团体辅导活动在教学楼的六楼活动厅举行。该活动由我院心理分中心辅导老师李楠楠老师指导。

活动当晚,有来自我院各系部的将近50名同学前来参加,在老师寓教于乐的指导下,活动首先在轻松搞笑的小游戏中拉开帷幕,“特色自我介绍”和“特别的肢体言语招呼”拉近了原本陌生的同学们之间的距离,团体成员很快从原来的沉默、拘谨变得活泼、健谈。在接下来的“表情猜猜猜”环节中,老师进一步训练了成员对人际关系的敏感度,而捆绑过关游戏环节则让每个团队成员携手合作,度过一个一个难关。“自我宣言”的环节让许多成员找到了在众人面前发言的自信。整个活动在游戏“梅花梅花朵朵开”中达到高潮。在每个环节过后,指导老师都会提几个问题让同学们反思,同学们通过思考和讨论加深了对活动的认识,同时也体会到与人沟通和协作的方法。活动在散发着浓浓的感恩氛围的“回首来时路”环节中结束。活动当晚,整个活动厅都洋溢着欢乐的气氛,在老师的循循善诱之下,同学们都发现原来人际关系不是想象中的那么复杂,只要怀着一颗真诚的、善于聆听的心,就可以变得自然简单。

活动过后,同学们都积极地在卡片上留言。通过调查,绝大部分同学对这次活动都感到很满意,很多同学表示通过活动受益匪浅,并建议以后多多开展此类活动。据了解,团体辅导目前是一种非常适合在高校开展的心理健康教育活动形式,是在专业教师的指导下,利用团体过程和团体动力的作用,促使学员在人际交往中了解他人的相似处境,分享他人的有益经验,享受人与人互相关爱的温暖,更有效地矫正行为偏差,提高心理健康水平,促进自身成长的过程。