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放松心情,追逐梦想——记预科部学生心理团体辅导活动

发布者:  发布时间:2013-04-22  阅读: 968



为了舒缓同学们在学习生活方面的压力,使同学们能调整好心态,从容应考。410日晚6:40,预科部学生会举办了题为“放松心情,追逐梦想”的学生心理团体辅导活动,活动特邀了学院学生朋辈心理辅导员担任团辅主持人。当晚,来自预科A班的90名学生和10名学生心理辅导员分4个活动室进行了深入的交流和互动。

活动共分为三个环节,第一环节为“破冰之旅”。同学们通过自我介绍,增进了解,增强对环境的熟悉和信任。第二环节为游戏互动环节。通过精心设置的不同心理游戏,同学们释放了心理压力,敞开心扉,互相支持,分工合作。最后一个环节为交流环节。同学们讲述学习生活,交流思想状况,畅谈人生规划,展望理想未来。

活动结束后,学生心理辅导员还给参加团体辅导的同学做了调查问卷,就同学们考前的心理状态做更进一步的了解和研究,也为今后更好的开展工作提供经验和依据。据悉,此次活动也是华文学院学生朋辈心理辅导员上岗后首次开展的团体心理辅导活动。

此次活动让同学们更全面地认识了自己,也让同学们对自己的未来跟发展有了更深入地思考。同学们表示这样的心与心的交流活动让他们更深切地感受到集体的温暖,让他们能以更轻松的心态迎接挑战,面对困难和挫折,受益匪浅。此次心理团体辅导活动在轻松活泼、温馨励志的氛围中圆满结束。

                                              预科部